当前位置：为进一步普及青少年健康知识，帮助儿童建立科学的呼吸防护意识与健康饮食习惯，8月4日上午，上海宋庆龄基金会赛诺菲专项基金携手深圳市星盟慈善基金会走进上海市黄浦区外滩街道的小学生爱心暑托班，成功开展呼吸健康、饮食健康两大主题公益科普课堂。
本次活动共招募了15名志愿者，其中首次招募了7名小小志愿者参与课堂展示、情景小剧场及现场互动表演。孩子们以饱满的状态投入公益实践，带动全场学习氛围，让健康知识在趣味体验中深入人心。
呼吸健康小课堂
探秘呼吸奥秘，筑牢防疫防线
在呼吸健康课程中，志愿者讲师面向1-2年级的同学，采用趣味游戏+科学讲解的方式，让晦涩的生理知识变得通俗易懂。课堂以吹气球互动游戏破冰开场，充分调动孩子们的参与积极性。随后，志愿者讲师借助肺部模拟呼吸器教具，直观展示人体呼吸运作原理，系统讲解鼻腔、咽喉、气管、肺部等重要呼吸器官的功能与作用。
针对换季高发的呼吸道疾病，讲师重点科普各类呼吸系统受损后可能引发的健康问题，并专题细致讲解流感的传播方式、典型症状与科学预防方法。课程最后，讲师带领全体小朋友认真学习标准七步洗手操，手把手纠正动作，引导孩子们养成勤洗手、科学防护的良好卫生习惯，从细节守护呼吸道健康。
饮食健康小课堂：
解锁营养知识，养成科学饮食习惯
健康饮食课堂则面向三年级以上的孩子开展，主要聚焦青少年日常膳食，围绕科学营养搭配、健康饮食方式展开系统化科普。
讲师首先详细介绍人体六大营养素的功能与食物来源，通过“连一连”趣味小游戏，帮助小朋友快速巩固营养知识点，辨别不同食物对应的营养类别。在实操体验环节，通过“搭一搭”食材搭配游戏，引导孩子们自主搭配健康早餐、晚餐组合，学习均衡膳食、荤素搭配的基本原则。
同时，课程讲解了胃、肠道等与饮食密切相关的人体消化器官知识，让孩子明白合理饮食对身体发育的重要性。
最后，通过“算一算”营养配比小游戏，教会孩子们简单测算日常饮食的营养构成，引导孩子自主甄别不健康饮食，主动养成规律、均衡、健康的饮食习惯，从源头减少饮食引发的身体疾病。
健康“童”路：
以公益润成长，以科普护未来
整场公益课程寓教于乐、互动性强，让孩子们在轻松愉快的氛围中学有所得、玩有所获。小小志愿者们积极展示、勇敢表达，在服务他人的过程中提升自信、锻炼能力，充分展现了新时代青少年的良好风貌。接下来，系列科普课堂还将联动更多街道，走进更多社区，为社区的孩子们创造更健康快乐的成长空间。